Workshop “Self-care in het Moederschap”

LIEVE MOEDER

Moeder worden en moeder zijn is een grote transformatie die overweldigend kan zijn en vaak gepaard gaat met gemengde gevoelens en onzekerheden. Ineens is daar een mensje dat helemaal afhankelijk is van jou. En naast dat je moet wennen aan deze grote verandering is het een enorme uitdaging voor ons als moeders om goed voor onszelf te blijven zorgen. Je zult niet de eerste zijn die aan het einde van de dag nog ongedoucht rondloopt zonder enig moment voor zichzelf te hebben gehad.

Ook als je kinderen al wat ouder zijn kan je worstelen met het moederschap. Zeker in deze tijd waarin we allemaal zoveel meer thuis zijn is het moeilijk om goed voor jezelf te zorgen.

Misschien voel je je opgesloten en heb je behoefte aan meer tijd en ruimte voor jezelf. Maar hoe doe je dat?

Ontmoeten – verbinden – inspireren

Omdat we vaak vergeten dat liefde, aandacht en ontspanning ervaren in het moederschap begint bij onszelf hebben wij een super waardevolle workshop voor jou.

Programma 

Bijeenkomst waarin verbinden, ondersteunen en inspireren centraal staat
Ervaringen uitwisselen met andere moeders
Inzichtvragen om jezelf beter te leren kennen
Visualisaties, meditaties & mindfulness
Self-care tips en tricks

Inclusief

Handboek met inspirerende en praktische opdrachten
Een hele fijne ochtend waar je vol energie vandaan komt

Vebinden met andere moeders

WANNEER?
2 mei 2021 van 9:30 – 12:00 uur

WAAR?

Rivierenhof 12, Groningen

BIJDRAGE
79 euro

Wij vinden het belangrijk dat we met alle deelnemers écht contact kunnen maken. Daarom houden we de groepen klein. Wil jij zeker zijn van een plekje? Meld je dan snel aan: