Op vrijdag 21 november staat er weer een heerlijke special gepland voor iedereen die zichzelf een ontspannen avond gunt. Een moment om stil te staan, te reflecteren en los te laten wat je niet (meer) dient. En dat precies voordat de decemberdrukte losbarst. Klinkt goed toch?
Een deelnemer aan het woord:
“Mooi en weer zo passend 💞. Dank je wel voor de hele fijne middag 💟 het heeft mij weer veel gebracht. Ik ben helemaal Zen/Yin 😊. Er zijn weer wat poortjes open gegaan. Dank voor je liefdevolle aanwezigheid en aanrakingen “
In de herfst trekt de natuur zich langzaam steeds verder terug. Bomen maken zich klaar voor de winter door alle energie naar binnen te brengen, waardoor de bladeren eerst verkleuren en daarna loslaten. Ook het licht trekt zich terug, de dagen worden (nog) korter en we laten de yang-energie van de zomer nu echt helemaal los.
Metaal-element en de Meridianen van de Longen en de Dikke Darm
In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) wordt de herfst verbonden aan het Metaal-element. Dit element nodigt je uit om te reflecteren, ballast achter je te laten en ruimte te scheppen voor nieuwe inzichten. Net zoals metaal wordt gevormd en verfijnd, helpt het Metaal-element je om jezelf te versterken en te verfijnen.
Meridianen zijn energiebanen die door ons lichaam lopen en verbonden zijn met de verschillende organen. In de herfst zijn de meridianen van de longen en de dikke darm het meest actief.
Tijdens deze special werken de Yin Yoga-houdingen ondersteunend bij het loslaten van spanning, het vinden van focus en het ontwikkelen van innerlijke helderheid. Met zachte, liefdevolle assists ervaar je hoe je je energie naar binnen kunt richten en een gevoel van ruimte en lichtheid in jezelf kunt creëren.
Gun jezelf deze herfst een avond om te reflecteren en los te laten. Gewoon even een pas op de plaats, helemaal voor jezelf.
VOOR WIE?
Deze special is toegankelijk voor iedereen. Als jij je ertoe aangetrokken voelt, ben je welkom! De avond gaat door bij minimaal 4 aanmeldingen en er is plek voor maximaal 12 deelnemers.
WANNEER?: Vrijdag 21 november van 19.30 tot 22.00 uur
WAAR?: Studio Rivierenhof, Rivierenhof 12, Groningen
BIJDRAGE: 55 euro